在现代家庭中，手机已成为不可或缺的生活工具，然而，这一现象却让不少家长陷入了新的烦恼——孩子对手机的过度沉迷。从幼儿园到家庭，如何携手应对这一挑战，特别是针对年龄尚小的孩子，成为了一个亟待解决的问题。
近期，众多家长向幼儿园园长反映，他们的孩子不知何时起，对手机产生了浓厚的兴趣，起初家长并未在意，认为这只是孩子一时的好奇。但随着时间的推移，孩子们无论是在用餐还是进行其他日常活动时，都紧紧盯着手机屏幕，眼神逐渐变得迷离。这一变化让家长们深感忧虑，担心孩子会因此形成对手机的过度依赖。
为了帮助孩子摆脱“手机情结”，幼儿园与家庭需共同努力，从情感联结、规则制定以及兴趣培养三个方面入手，形成有效的干预策略。
首先，幼儿园建议家长通过积极的情感沟通，增强与孩子的情感联结。家长可以主动与孩子分享自己对手机使用的看法，如：“宝贝，这个节目爸爸妈妈也觉得很有趣，但看久了眼睛会不舒服，你有没有这种感觉呢？我们一起来想想办法吧。”家长应以平和的心态，真诚地理解孩子的需求，积极回应他们的情绪，让孩子感受到被理解和支持。同时，幼儿园还开设了“家长情绪管理工作坊”，教授沟通技巧，并通过“家庭情感观察记录表”来追踪实施效果。
其次，规则的制定对于培养孩子的自控力至关重要。家长应与孩子共同约定手机使用的时间，并以身作则，严格遵守。当孩子在身边时，家长应尽量放下手机，将注意力转移到孩子身上。如果孩子违反了规定，家长应给予适当的惩罚，同时，对于遵守规定的孩子，也应给予相应的奖励。幼儿园则通过“时间小管家”主题活动，利用沙漏计时、任务卡等工具，帮助幼儿提升时间管理能力。
最后，培养孩子的健康兴趣是摆脱手机沉迷的有效途径。家长可以陪伴孩子参与亲子游戏、阅读、画画、手工制作等活动，或者一起出门散步、运动。这些活动不仅能转移孩子的注意力，还能增进亲子关系。幼儿园为此开发了“亲子资源库”，提供了针对不同年龄段的活动方案，鼓励家长与孩子一起享受没有手机干扰的快乐时光。
在实施这些策略的过程中，幼儿园强调，家长应保持耐心、爱心和鼓励，不要急于求成。孩子的改变需要时间，需要家长在和谐陪伴中引导他们形成健康的生活方式。
通过幼儿园与家庭的共同努力，孩子们将逐渐学会如何合理使用手机，享受更加丰富多彩的生活。
